Hari: 24 Oktober 2025

Apnea Tidur: Saat Napas Berhenti di Tengah Malam dan Bahaya bagi Jantung

Apnea Tidur adalah gangguan tidur serius di mana pernapasan seseorang berulang kali berhenti dan dimulai kembali saat tidur. Henti napas ini bisa berlangsung dari beberapa detik hingga satu menit penuh, dan terjadi puluhan bahkan ratusan kali sepanjang malam. Meskipun orang yang mengalaminya mungkin tidak menyadarinya, kondisi ini mengganggu kualitas tidur dan menimbulkan risiko kesehatan jangka…

Read More